-ADAPT- OKAYAMA Junior Basketball Club

朝晩は随分と涼しくなってきましたね。

最近のアダプトは、練習試合があったり、

地区選抜の選考会に行く選手があったり、

遠征の準備があったりなど新しいことが

次に次にありますが、それでもみんなが

それぞれのペースで成長しています。

さぁ！という追い風の選手、

今一度自分のプレーをブラッシュアップしている

選手、バスケが楽しくてしかたないという感じの

選手、少しだけ迷っている選手。

様々です。

決して派手さはありませんが、

落ち着きや、コート以外での穏やかな空気も

見られ、選手から教わること、選手に

元気をもらうこと、たくさんあります。

さて、お陰さまで、アダプトも来月には

発足1周年です。

設立当初から、ぜったいにやりたかった

講座の準備が整いました。

1周年の感謝記念イベントして、

アダプトメンバー以外の

保護者さまのご参加も可能です。

ジュニアアスリートの近くにいる身として

知っておきたいこと、疑問に思っていたこと

などを学んで、岡山のジュニアバスケ育成を

盛り上げていけたらと思っています。

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【テーマ】

ジュニア世代アスリートの食事について

【日時】

 【参加費】

無料

【申込先】

岡山アダプト　納谷奈緒

adaptokayama@gmail.com

定員になりしだい締切させて頂きます

＜講師＞

桑原　彩先生

（京都より来て下さいます）

アスリートフードマイスター講座の講師をされており、

スポーツ栄養においては知識・経験・実績ともに豊富な方。

大学バスケットボールの食事サポート経験もあるようです。

 

（コーディネーターからのメッセージ）

※中学生は特に成長に個人差があるため成長が遅い子は

気にしてしまう傾向にあるようです。

それぞれ成長スピードが違うので、

周りを気にせずに自分に合った食事を意識して欲しい。

との話を組み込みたいとのことです。

 

＜講師プロフィール＞

同志社女子大学家政学部卒業。管理栄養士。

明治国際医療大学アスリートサポートセンターアドバイザー。

大学卒業後10年間、臨床現場において栄養管理や

料理教室に従事。

平成12年より大学、実業団、Jリーグユースなどの

スポーツ寮の立ち上げに携わり、各チームへの食事提供、

栄養指導に長年従事、

プロ野球選手、オリンピック選手を輩出してきた。

現在は大学や医療系専門学校等の非常勤講師として

「スポーツ栄養」の教壇に立つ傍ら、

小学校の食育授業や高等学校での茶道授業も行うなど、

食と栄養の大切さを様々な角度から発信中。

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ご希望の方は上記アドレスまで、

お申し込み、お問い合わせを宜しくお願いいたします。