-ADAPT- OKAYAMA Junior Basketball Club

日々って、『選択の繰り返し』だよね？って思う。

大袈裟にいうと、人生は『選択の積み重ね』

朝目が覚めて、起きるかもうちょっと寝るか選択

おはようって家族に言うか言わないか選択

歯磨きするかしないか選択

朝ごはん食べるか食べないか選択

何を食べようか飲もうか選択

何を着ていこうか選択

片付けてから出ようか選択

時間までに出るか出ないか選択　　　

どの道を通るか選択

目の前のゴミを拾おうか無視するか選択

あ～きりがない！！！

けど、一瞬一瞬無意識？にしている選択を

もっと意味付けられるものに変換したら　　

どうなるんだろう？

朝目覚めたら、ベッドでストレッチという選択

起きて走りに行くという選択

朝ごはんくらい自分で作ってみるという選択

家族に笑顔でおはようという選択

来ていくものをアイロンするという選択

出かける前に自分の部屋を掃除機かけるという選択

どうかしら？

結果を変えたければ、日々の小さな選択に

変化をつけてみてはどうだろう？

行動が変われば習慣がかわるし、

習慣が変われば結果が変わる。

 結果が変われば未来が変わる。