ADAPT日記
1/11ナオさんのADAPT日記
昨日の練習はとても寒かったので、腕立て伏せや腹筋などのトレーニング練習から始まりました。
何種類の腹筋をやったでしょうか？
体つきを見れば想像できると思いますが(笑)、
納谷コーチは、体幹トレーニングや
筋力トレーニングが大好きです。
冒頭から、こういう練習で筋肉が温まってくる
からと説明し、進みましたが、選手は途中ヘロヘロ
になりそうでしたね(笑)
体幹を鍛えると、ケガの予防にもなりますし、
自分のイメージした動きがしやすくなり、
身体をコントロールできるようになります。
当然シュートやパスの動作も安定します。
器具を使わなくても十分鍛えることができると
コーチは言っていました。
腹筋だけは毎日やっても良いそうですよね？
素直に継続できた選手の1か月、3か月後が
楽しみです。
さて、昨日は正式に新メンバーが3名増えました。
現在、ADAPTは同じ中学校からきている、、という
メンバーが数組います。
気心もしれていますし心強いですね。
一方で、ナオさんだったらこうすると
思います。
ADAPTにきたときくらい、同じ中学校ではない
メンバーと「積極的に」絡んでみよう。
だって、ADAPTはスクールではなく、チームです。
自分しだいでは、どんなストーリーでも作ることが
できます。
ストーリーって、、(笑)
ADAPTは舞台だと思ってください。
同じ役者とばかり演技していては、演技の幅は
広がりません。
自分をもっと活かしてくれる、自分の良さを
気づかせてくれる仲間が他にもいるかも
しれません。
こういう考え方や訓練は、これから君たちが、
中学を卒業し高校、大学、企業に入ったときにも
役立ちます。
誰だって、恥ずかしいし、ちょっと怖いですよね？(笑)
でも、目の前の仲間も同じ気持ちなんです。
誰となら勇気を出せるか？！
誰となら考えることができるか？！
誰となら自分の知らない新しい未来を拓けるか？！
そういう仲間がもっといるばすです。
もちろん同じ中学校からきている仲間も大事です。
それは、部活でいっぱいいっぱい大切にしてください。
ADAPTは、ADAPTとしてADAPTらしい
team作り、そろそろ本格的に始めますよ。
おまけ(笑)懐かしく有難いひととき
今回、納谷コーチや宇田コーチが現役時代に
チームや、代表チームなどで一緒にプレーした
お仲間や、昔からバスケットボールを応援して
くれている方々も駆けつけてくださり
楽しいひとときもありました。
岡山は、トップチームが未だありませんので、
シーズンオフには、bリーグで活躍中の選手にも
声をかけて頂き、ぜひ岡山にイベントや
クリニックにきてほしいとお願いもしてきました！
写真は、トップリーグで選手やヘッドコーチで
活躍中か、活躍していた選手。誰だか分かるかな？(笑)
また、私の17年以上の個人的なお付き合いの
フロンテアの佐橋社長。地元開催という
ことで、ご夫婦で差し入れを持って駆けつけて
くださいました！
ありがとうございました！
振返り【全国ジュニアバスケットボール選手権】
今日から新学期の方が多いのでしょうか？
各学年最後の学期、締めくくりですね。
また、受験を迎える選手も多いことでしょう。
体調管理を含め、バスケットで培ったであろう
集中力で自分の力を存分に発揮できるよう
心と身体を調整していってください。
さて、全国大会から戻り一夜明けました。
大会じたいは第６回でしたが、岡山県からクラブチームとして出場したのは初めて。
選手、保護者の方々をはじめ、同行頂いた吉田治療院の吉田先生、
所属する中学校の顧問の先生方、練習会場をご提供頂いている岡山商科大学様、
様々な方のご協力があって出場が実現しましたことをこの場を借りて御礼申し上げます。
また、主催の全国ジュニアバスケットボール選手権大会準備委員会の皆様、
愛知県のバスケットボール関係者の皆様、ありがとうございました。
特に事務局さんは大会前の様々なご手配、
また大会中は、
深夜まで集計結果の配信や翌日の連絡など
本当にお世話になりました。
大会の３日間ですが、ADAPTは、
初戦のみ２点差で負けてしまいましたがあとは
全勝しました。
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ADAPT ５６-５８ Kクラブ（静岡県）
ADAPT ６０-５２ Eagle Nest S"tage（埼玉県）
ADAPT ６２-５５ 東北ユナイテッドボーラーズ
（岩手県）
ADAPT ６１-５５ 三泗ジュニアバスケットボール
クラブ(三重県)
ADAPT ６５-３５ TEAM D-EQUIPO(千葉県)
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また、ご参考までに、男子は３６チームの出場で
結果は、下記の通りでした。
優 勝 CONFIANZA東京 （東京）
準優勝 VLAKERS U15 （兵庫）
第３位 ～無限～ NO LIMIT （群馬）
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ADAPTメンバーは全員３年生。
４つの中学校から選手が出ました。
昨年のジュニアオールスターで一緒だった
メンバーが中心とはいえ、中学部活を引退後
バスケットができる時間が少なかった中、
本当にいいプレーを見せてくれました。
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（００シュウヤ）
速攻に絡むためよく走りました！
岩手や埼玉の試合ではいいところでよく決めて
くれました。
（２ シリュウ）
抜群のしなやかなドリブルや距離を気にしない
３ポイントは圧巻。苦しい時に、
目の覚めるパスさばきも流石でした！
（３ タクト）
負けない強いリバウンド、ファウルを誘う
ゴール下シュートは随所で助けられました！
（１１トウヤ）
ドリブルで相手をかわしながら、よくチャンスを作ってくれました。
本大会、みんなフリースローがダメだった中、
一番確実に決めたかな？（笑
（１３ハルキ）
スピードあるドライブイン、
ドライブインからのジャンプショットは、
チームのリズムがよくない時に突破口になりました！
（１５ソラ）
三重の試合での落ち着いたドライブインは光っていました。
リズムチェンジがしたい時にいい役割を果たしてくれました！
（３０リョウト）
本大会、何本３P入った？（笑）
どの試合でも自分らしい３Pを連発してくれ
ベンチも観覧席も大盛り上りでした！
（７０ナオト）
アグレッシブなリバウンドや、タクトとの合わせは
信頼できる大黒柱でした。
コート外でもよく声を出し明るくムードメーカー。
助けられました。
みんな、ありがとう！
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また、彼らの中学校の顧問の先生方、
ミニバス時代のコーチの方々、
ずっと支えていらっしゃる保護者の皆様にも
改めて敬意を表します。
（保護者のみなさまには大会中、様々なお心遣いで
大変お世話になりありがとうございました）
今回のメンバーは、ADAPTの０期生メンバーです。
ADAPTのスタートに素晴らしいストーリーを作って
くれました。
今後それぞれの高校、大学、社会人チームと進むと
思います。
ADAPTも現在のバスケットに対する志が
高い１、２年生に加え、春には更にメンバーが増える予定です。
０期生が大学生になる頃には、岡山県内に
たくさんの
ADAPTチームを作ることが、ナオさんの夢です。
その頃は、ぜひ大学に行きながら、
また働きながら、
もしかしたら、納谷コーチや宇田コーチのように
トップリーグの選手を引退したら？（笑）、
ADAPTのコーチとして携わってほしいです。
ADAPTで活躍した選手が、更なるステージで
活躍し、その後岡山で選手育成に携わる！
そんな流れを実現すべく挑戦していきたいと
思います。
みなさま、引き続きご支援の程を何卒宜しく
お願い致します。
※写真は、大会全て終了後、選手たちが
ADAPTスタッフに挨拶をしてくれた後に、
自ら保護者の皆さんにも、お礼を伝えて挨拶
した写真です。
勝利で3日間を終えました
先程のADAPT今大会最後のゲームは、
65-35の勝利で終えることができました。
応援して下さっていた皆様、ありがとうございました。
初戦を2点差で落としてしまい
リーグ内同勝率のため得失点差で
決勝トーナメントならずだったわけですが、
初戦以外は、全て勝利できたことは、
選手にとって大きな意味をもったと思います。
随所で見せたのびのびとしたプレーや、
アグッレッシブなリバウンドなど、
中学生であることを忘れてしまうときが
あるほどでした。
また、コート以外での態度もきちんとしていて、
保護者さまはもちろん、ご指導された各中学の
顧問の先生方に心よりの敬意を表します。
詳細レビューは後日アップしたいと思います。
